一、信用卡逾期一年了，暫時(shí)沒有償還能力怎么辦

1、欠信用卡沒有經(jīng)濟(jì)能力償還，可以和發(fā)卡行協(xié)商分期償還。

2、法律依據(jù)
根據(jù)《商業(yè)銀行信用卡業(yè)務(wù)監(jiān)督管理辦法》第七十條 在特殊情況下，確認(rèn)信用卡欠款金額超出持卡人還款能力、且持卡人仍有還款意愿的，發(fā)卡銀行可以與持卡人平等協(xié)商，達(dá)成個(gè)性化分期還款協(xié)議。個(gè)性化分期還款協(xié)議的最長(zhǎng)期限不得超過5年。個(gè)性化分期還款協(xié)議的應(yīng)當(dāng)至少包括
（一）欠款余額、結(jié)構(gòu)、幣種；
（二）還款周期、方式、幣種、日期和每期還款金額；
（三）還款期間是否計(jì)收年費(fèi)、利息和其他費(fèi)用；
（四）持卡人在個(gè)性化分期還款協(xié)議相關(guān)款項(xiàng)未全部結(jié)清前，不得向任何銀行申領(lǐng)信用卡的承諾；
（五）雙方的權(quán)利義務(wù)和違約責(zé)任；
（六）與還款有關(guān)的其他事項(xiàng)。雙方達(dá)成一致意見并簽署分期還款協(xié)議的，發(fā)卡銀行及其發(fā)卡業(yè)務(wù)服務(wù)機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)停止對(duì)該持卡人的催收，持卡人不履行分期還款協(xié)議的情況除外。達(dá)成口頭還款協(xié)議的，發(fā)卡銀行必須留存錄音資料。錄音資料留存時(shí)間至少截至欠款結(jié)清日。

引用法規(guī)
[1]《商業(yè)銀行信用卡業(yè)務(wù)監(jiān)督管理辦法》 第七十條

二、信用卡逾期了4個(gè)月，現(xiàn)無力償還怎么辦

1、透支信用卡除要支付利息外，如果不能及時(shí)還款還要支付高額滯納金及影響個(gè)人信用記錄，惡意透支還會(huì)涉嫌構(gòu)成信用卡詐騙罪。

2、持卡人以非法占有為目的，超過規(guī)定限額或者規(guī)定期限透支，并且經(jīng)發(fā)卡銀行兩次催收后超過3個(gè)月仍不歸還的，就可以認(rèn)為是惡意透支，構(gòu)成信用卡詐騙罪。